Pentru rapel avem nevoie de un punct fix si accesibil situat la o inaltime de minim 5m si max. 40m, unde alpinistii nostri vor instala echipamentul necesar pentru o coborare controlata atat de participant cat si de un membru al echipei QUAD care sta jos si tensioneaza coarda daca este nevoie pentru a-l infrana pe participant.
'PRIMII PASI" Este un exercițiu de alpinism cu corzi, la o înălțime mica. Presupune o traversare între doi copaci, participantul calcă pe coarda situată la 50-60 cm de pămant și este susținut de 4 colegi cu 4 cordeline legate de ham. Se urmărește depăsirea țelului personal, abilitatea participantului de comunicare, coordonare, concentrare și nu în ultimul rand, distracția MOON WALK Este similar cu exercițiul primii pași, doar că participantul este legat la ochi și se ține cu mainile la orizontală de coarda de alpinism susținută de doi colegi.
